Tất cả tin tức

Lợi ích khi sử dụng thiết bị đi bộ trên không

dochoingoaitroi.vn 10/05/2023
Thiết bị đi bộ trên không là một loại máy tập thể dục giúp bạn vận động cơ chân, cơ hông và cơ đùi mà không cần phải ra ngoài trời. Bạn có thể sử dụng thiết bị này tại nhà hoặc tại phòng tập gym. Thiết bị đi bộ trên không có nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn, sau đây là 5 lợi ích ch...

Hướng dẫn khởi động trước khi tập thiết bị thể thao ngoài trời

dochoingoaitroi.vn 08/05/2023
  Thiết bị thể thao ngoài trời là những dụng cụ hỗ trợ luyện tập được lắp đặt phổ biến tại các công viên, khu chung cư, trường học, trung tâm phục hồi chức năng… Giúp người dùng tăng cường vận động, tập luyện hiệu quả hơn. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất và tránh chấn thương, bạn cần...

Đi bộ thông thường và máy đi bộ trên không cái nào tốt hơn?

dochoingoaitroi.vn 08/05/2023
Máy đi bộ trên không là một trong những thiết bị thể thao ngoài trời được lắp đặt và sử dụng phổ biến nhất hiện nay. So với đi bộ thông thường thì việc tập luyện cùng máy đi bộ trên không sẽ đem lại hiệu quả sức khỏe. Đi bộ thông thường và tập luyện với máy đi bộ cái nào tốt hơn? Đi bộ...

Top 7 dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng nhất hiện nay

dochoingoaitroi.vn 08/05/2023
Dụng cụ thể thao ngoài trời hiện đang là dòng thiết bị được các đơn vị thi công, chủ công trình xây dựng đặc biệt quan tâm. Thiết bị thể thao ngoài trời giờ đây có mặt ở khắp mọi nơi từ công viên, sân khu chung cư, trường học,.. Hiện nay, có vô số loại dụng cụ thể thao ngoài trời chất lượng để bạ...