Tất cả tin tức

Lợi ích của thiết bị thể thao ngoài trời đối với từng nhóm đối tượng

dochoingoaitroi.vn 04/04/2023
Dụng cụ thể thao ngoài trời trở nên phổ biến và được yêu thích bởi những coong dụng đa dạng từ rèn luyện sức khỏe cho tới thư giãn tinh thần, làm đẹp cảnh quan đô thị. Tùy theo từng nhóm đói tượng và khu vực lắp đặt mà bạn lựa chọn thiết bị thể thao ngoài trời để đem lại lợi ích tương ứng. Tại bà...

Dụng cụ thể thao ngoài trời tác động lên nhóm cơ nào?

dochoingoaitroi.vn 04/04/2023
Dụng cụ thể thao ngoài trời có tác động tới mọi khía cạnh từ sức khỏe, ngoại hình cho tới tinh thần. Mỗi một khía cạnh, sẽ có dụng cụ thể thao ngoài trời tương ứng. Ở bài viết tuần này, hãy cùng Bắc Hà Sport tìm hiểu xem dụng cụ thể thao ngoài trời tác động lên những nhóm cơ nào để có lựa chon ph...

5 tips giúp bạn chăm chỉ tập thể dục mỗi ngày, nâng cao sức khỏe

dochoingoaitroi.vn 03/04/2023
Đặt vấn đề: Trong xã hội hiện đại với nhiều tiện ích và công nghệ tiên tiến. Nhiều người dành quá nhiều thời gian ngồi làm việc trước màn hình máy tính hoặc xem TV, điều này dẫn đến tình trạng ít vận động, ảnh hưởng đến sức khỏe và thể lực. Thói quen này đặc biệt phổ biến ở trẻ em và thanh thiế...

Thiết bị thể thao ngoài trời - công cụ hỗ trợ đắc lực, hiệu quả cho luyện tập thể dục, thể thao

dochoingoaitroi.vn 01/04/2023
Cải thiện sức khỏe bằng hoạt động thể dục thể thao hằng này.  Trong thời đại hiện đại, sự quan tâm của con người đối với thể dục thể thao ngày càng tăng lên. Người ta nhận thức được rằng thể dục thể thao có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tránh các bệnh tật liên quan đến không đủ hoạt...