Gợi ý những dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời chất lượng nên ‘sắm’

Dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời được lắp đặt tại các công viên, sân chơi , khu vực công cộng và cả trường học để mọi người có thể tập luyện, rèn luyện sức khỏe ở bất kỳ đâu. Vậy dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời có những loại nào?

Tại bài viết này, Bắc Hà sẽ gợi ý những dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời chất lượng đáng đầu tư.

Máy tập lưng eo

Máy tập lưng eo là một trong những loại thiết bị thể dục thể thao được yêu thích nhất hiện nay. Thiết bị thể dục thể thao này đáp ứng nhu cầu của con người muốn có thân hình cân đối, vòng eo chuẩn và sức khỏe tốt.

Thiết bị thể dục thể thao này chủ yếu tác động tới phần cơ lưng và cơ eo. Từ đó giúp cho vùng bụng trở nên thon gọn và săn chắc hơn.

Thiết bị tập lưng eo đôi bhs02

Máy tập lưng

Nếu như bạn thường xuyên bị nhức mỏi, khó chịu và dù đã thử nhiều phương pháp tập luyện nhưng vẫn không được cải thiện. Bạn có thể thử tập luyện với máy tập lưng.

Thiết bị này không chỉ cải thiện sức khỏe cho người tập mà còn giữ dáng, tạo thân hình cân đối. Máy tập lưng có thể lắp đặt ở bất kỳ đâu từ sân vườn, trường học hay các khu công cộng. Với thiết kế chắc chắn, khung chuẩn cho nên thiết bị này phù hợp với rất nhiều đối tượng tập luyện.

Máy tập chèo thuyền

Máy tập chèo thuyền có cấu tạo phức tạp hơn so với máy tập lưng hay máy tập lưng eo. Thiết bị này được đánh giá là một trong những máy tập thể thao ngoài trời chất lượng và người dùng yêu thích. Loại máy được lắp đặt cố định, tại vị trí thoáng mát để tập luyện diễn ra dễ dàng.

Cách tập luyện máy chèo thuyền tương đối đơn giản, bạn chỉ cần đặt hai chân lên bàn đạp của máy và hai tay bám vào hai thành vịn. Sau đó từ từ kéo hai tay thoải về phía sau và thực hiện động tác này liên tục trong 10 phút.

Thiết bị đi bộ trên không ngoài trời

Thiết bị đi bộ trên không ngoài trời cũng được ưa chuộng hiện nay. Bạn có thể bắt gặp loại thiết bị này ở các khu công viên, trường học hoặc một số khu vui chơi. Đúng như tên gọi, cách tập với thiết bị này tương tự như khi bạn bước đi bộ trên mặt đất.

Tập luyện cùng máy đi bộ trên không thường xuyên sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị các về xương khớp và giữ thân hình cân đối.

Thiết bị đi bộ trên không ngoài trời

Máy tay quay sử dụng ngoài trời

Máy tay quay sẽ giúp tất cả các bộ phận trên cơ thể của bạn được tập luyện một cách uyển chuyển, linh hoạt. Nhưng tác dụng hơn cả là vùng cánh tay và bả vai. Thiết bị này rất phù hợp với nam giới đang có nhu cầu muốn cánh tay và bả vai săn chắc. Tuy nhiên, khi tập luyện cùng thiết bị này bạn nên dùng lúc sức khỏe ổn định. Tránh các bệnh tật về tim mạch, đau xương khớp. Vì tập luyện với máy tay quay ở cường độ cao sẽ dẫn tới một số chấn thương làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Máy tập ngoài trời kết hợp giữa kéo tay và xà kép

Máy tập ngoài trời kết hợp giữa kéo tay và xà kép được sản xuất bằng thép nhúng kẽm phủ bên ngoài lớp sơn tĩnh điện. Nhờ đó, thiết bị này có độ bền cực cao. Cùng với đó là máy được thiết kế đặt cố định xuống đất, tạo cảm giác vững chắc. Ngoài ra, thiết bị này có thể cho 2 người dùng cùng một lúc cho nên rất thuận tiện.

Dụng cụ tập thể thao ba trong một

Dụng cụ tập thể thao ba trong một là sự kết hợp hoàn hảo tính năng vượt trội của 3 loại máy vào cùng một loại máy. Với loại thiết bị này bạn có thể vừa đi bộ trên không vừa tập luyện tay vai lại có thể tập phần lưng eo. Hơn nữa, loại máy này lại có mức giá hợp lý đáng để bạn đầu tư và lắp đặt trong khoảng không gian trống trong nhà.

Máy tập đẩy tay

Máy tập đẩy tay được thiết kế phù hợp với nhiều đối tượng. Việc tập luyện cùng loại máy này sẽ giúp bạn được rèn luyện cơ bắp tay, tăng cường chức năng hoạt động tim mạch.
Loại máy có thể sử dụng tối đa cùng một lúc là hai người. Vì thế, bạn có thể cùng bạn bè tham gia tập luyện cùng bạn bè và người thân

Trên đây là những dụng cụ thể dục thể thao ngoài trời đáng ‘sắm’. Để được tư vấn chi tiết từng loại dụng cụ bạn vui lòng liên hệ hotline của chúng tôi 0978 683 080 .