Tin tức

Những điều bạn cần biết để tập máy chèo thuyền hiệu quả nhất

dochoingoaitroi.vn 03/11/2022
Máy tập chèo thuyền là một trong những thiết bị thể dục thể thao ngoài trời được lắp đặt và sử dụng phổ biến. Thiết bị này có tác dụng trong hỗ trợ cardio, đốt mỡ thừa và tốt cho các khớp. Vậy làm sao để tập máy chèo thuyền hiệu quả nhất? Trong bài viết này, Bắc Hà Sport sẽ cung cấp thông tin để ...

Lợi ích siêu lớn khi tập luyện với dụng cụ đi bộ lắc tay

dochoingoaitroi.vn 27/10/2022
Dụng cụ đi bộ lắc tay là một trong những thiết bị thể thao ngoài trời đang được ưa chuộng nhất hiện nay. Tại các công viên, khu giải trí công cộng, sân khu chung cư,… thường lắp đặt loại dụng cụ này. Sở dĩ dụng cụ đi bộ lắc tay được ưa chuộng là bởi cách thức sử dụng dễ dàng và đem lại nhiều lợi ...

Những lợi ích và cách sử dụng ghế tập lưng bụng ngoài trời

dochoingoaitroi.vn 20/10/2022
Ghế tập lưng bụng là một trong những dụng cụ thể thao ngoài trời phổ biến. Loại dụng cụ này hỗ trợ người tập thực hiện những động tác lưng bụng hiệu quả. Vậy cụ thể thì ghế tập lưng bụng đem lại những lợi ích gì? Đâu là cách sử dụng ghế tập lưng bụng ngoài trời hiệu quả? Tại bài viết này, Bắc Hà ...

Các thiết bị thể thao ngoài trời bị hỏng hóc là do đâu?

dochoingoaitroi.vn 13/10/2022
Các thiết bị thể thao ngoài trời có thời gian sử dụng lâu dài nhưng trong quá trình dùng sẽ không thể tránh khỏi bị hư hỏng. Vậy nguyên nhân bị hư hỏng là do đâu? Ở bài viết này, Bắc Hà Sport sẽ chỉ ra một số nguyên nhân khiến các thiết bị thể thao ngoài trời bị hư hỏng.Nguyên nhân các thiết bị ...