Tin tức

Dụng cụ đi bộ lắc tay là một trong những thiết bị thể thao ngoài trời đang được ưa chuộng nhất hiện nay. Tại các công viên, khu giải trí công cộng, sân khu chung cư,… thường lắp đặt loại dụng cụ này. Sở dĩ dụng cụ đi bộ lắc tay được ưa chuộng là bởi cách thức sử dụng dễ dàng và đem lại nhiều lợi ...

Ghế tập lưng bụng là một trong những dụng cụ thể thao ngoài trời phổ biến. Loại dụng cụ này hỗ trợ người tập thực hiện những động tác lưng bụng hiệu quả. Vậy cụ thể thì ghế tập lưng bụng đem lại những lợi ích gì? Đâu là cách sử dụng ghế tập lưng bụng ngoài trời hiệu quả? Tại bài viết này, Bắc Hà ...

Các thiết bị thể thao ngoài trời có thời gian sử dụng lâu dài nhưng trong quá trình dùng sẽ không thể tránh khỏi bị hư hỏng. Vậy nguyên nhân bị hư hỏng là do đâu? Ở bài viết này, Bắc Hà Sport sẽ chỉ ra một số nguyên nhân khiến các thiết bị thể thao ngoài trời bị hư hỏng.Nguyên nhân các thiết bị ...

Tập thể dục thể thao là hoạt động giúp rèn luyện sức khỏe hiệu quả nhất. Nhưng tập luyện sao để đạt được hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Thậm chí, nếu tập luyện sai cách còn dễ gặp chấn thương và một số vấn đề sức khỏe. Sau đây là những lưu ý nếu như bạn muốn tập thể dục hiệu quả. Độ phổ bi...